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Como cuidar nuestro colon

Parte más larga del intestino grueso, que es un órgano similar a un tubo conectado con intestino delgado por un extremo y con el ano por el otro. El colon extrae el agua y algunos nutrientes y electrolitos de los alimentos parcialmente digeridos. El material restante, los residuos sólidos llamados heces, se mueve a través del colon hasta el recto y sale del cuerpo a través del ano. El Colon es uno de los órganos más calumniados pues se le culpa de muchos síntomas que realmente son causados por órganos estructuras muy diferentes. Algunos ejemplos de enfermedades  cuyos síntomas se suelen achacar equivocadamente al colon son: endometriosis, quistes ováricos, miomas uterinos, cálculos en la vesícula o vías biliares, gastritis, pancreatitis, úlcera péptica, duodenitis, nefritis, cálculos renales, infecciones urinarias, enfermedades metabólicas como diabetes y alteraciones de la tiroides, hepatitis, cirrosis, aneurismas de la aorta, enfermedad inflamatoria pélvica, disritmias cerebrales con componente abdominal, enfermedades metabólicas, epilepsia y otras menos frecuentes como colagenosis. Muchos embarazos también han sido confundidos con enfermedades del colon y tratados como tales. Las enfermedades más comunes del colon son: • Cáncer del colon, que origina los siguientes síntomas, que aparecen en muchas otras enfermedades: Diarrea o sensación de llenura, Estreñimiento, Sangre en las heces, Cambios en la consistencia y color de las heces, Dolor y molestia abdominal, Pérdida de peso y/o de apetito, Cansancio, nauseas vómito. • Colitis que presenta los siguientes síntomas que también aparecen en otras enfermedades: diarrea, hemorragia rectal, heces con sangre y mucosidades, dolor abdominal, fiebre, pérdida de peso y/o del apetito, nauseas y vómito • Diverticulosis y diverticulitis: que presenta los siguientes síntomas que también aparecen en otras enfermedades: dolor e inflamación abdominal, constipación intestinal , fiebre, nauseas, vómitos. • Enfermedad de Crohn: que presenta los siguientes síntomas que también aparecen en otras enfermedades:  Dolor abdominal, sangrado rectal, diarrea, fiebre, debilidad, masa abdominal, pérdida de peso y/o apetito, náuseas y vómitos • Colon irritable: que presenta los siguientes síntomas que también aparecen en otras enfermedades:  Dolor abdominal, estreñimiento y/o diarrea, distensión abdominal, gases, llenura, nauseas, vómitos, acidez, moco en las deposiciones. Es prácticamente imposible diagnosticar enfermedades del colon sin exámenes adecuados. Por ello muchas personas reciben tratamientos inútiles. El examen indispensable para diagnosticar que origina los síntomas atribuidos al colon, y que no curan con los tratamientos convencionales es el CMP-Colon. Cuando le digan que lo que usted tiene es ocasionado por el colon pregunte exactamente que enfermedad es. Debe esperar una respuesta como la siguiente: Cáncer, Colon irritable, Enfermedad de Crohn, diverticulosis,  diverticulitis, o colitis. Si le formulan tratamiento y no mejora, obviamente no era el colon. Fibra para prevenir el cáncer de colon Una de las enfermedades más temidas por el ser humano es el cáncer de colon. Éste se desarrolla en la porción intermedia y más larga del intestino grueso. Entre los factores de riesgo para padecer esta enfermedad se encuentran: una alimentación desequilibrada y rica en grasas, antecedentes familiares y un estilo de vida sedentario. Es conveniente controlar el exceso de peso. Reducir la ingesta de calorías en la dieta y mantener una actividad física. Es primordial disminuir el consumo de grasas y de carnes rojas, incorporando en la dieta alimentos ricos en fibras. El cáncer de colon rara vez se presenta en personas que llevan esta dieta, ya que la fibra reduce el tránsito intestinal, aumentando el peso y volumen de las heces, lo que a su vez ayuda a la evacuación y diluye el contenido del colon. El consumo recomendable de fibras al día es de 20 a 30 gramos. Por eso es necesario ingerir abundantes vegetales, cereales, legumbres, frutas y demás suplementos alimentarios a base de fibras. http://youtu.be/LeRlJjeWEZY FIBER'N PLUS  Contiene fibras naturales de salvado de avena, salvado de maíz, fibra de soya, polvos de papaya, ciruela y betabel y Lactobacillus que estimulan los movimientos naturales del intestino. Ayuda a eliminar el exceso de grasas antes de ser absorbidas. • Ayuda al mejor funcionamiento del aparato digestivo. • Corrige el estreñimiento, gastritis y úlceras. • Excelente en caso de colitis, hemorroides, etc. • Regenera la flora intestinal. • Ayuda a eliminar parásitos. • Previene cáncer de colon. • Regula el colesterol de la sangre. • Disminuye los niveles de ácido úrico. • Regula el nivel de azúcar en la sangre. • Apoya para bajar de peso. Polvo para preparar una rica y cremosa bebida sabor Durazno. ALOE BETA Deliciosa bebida con fresco sabor a Limón o Piña. Está compuesta por Vitaminas como el Beta Caroteno, Vitamina C y E, indispensables para una correcta función fisiológica. Además, cuenta con las excelentes propiedades que aporta el jugo de Aloe Vera.  Colaboración: Por sus componentes, es una bebida que ayuda al organismo a combatir o contrarrestar el exceso de radicales libres, conocidos como los responsables del deterioro de nuestras células. También es una bebida excelente para el Sistema Digestivo. Sírvase en un vaso, o añádase una pequeña cantidad de agua. Bébase de dos a tres vasos al día, en cualquiera de sus dos deliciosos sabores (Limón y Piña).

QUE ES LA ARTROSIS???

QUÉ ES LA ARTROSIS?

La artrosis es una enfermedad producida por la alteración del cartílago, uno de los tejidos que forman las articulaciones, lo que origina la aparición de dolor y en ocasiones la pérdida de su movimiento normal. La palabra artrosis es una de las más conocidas por la población y habitualmente es entendida como una grave enfermedad, que durará para siempre y que va a comprometer seriamente la calidad de vida de las personas que la padecen. Por este motivo es fundamental conocer su verdadero significado, ya que aunque es una enfermedad que todavía no se puede curar, los beneficios que se consiguen con un tratamiento correcto, pueden ser muy importantes, permitiendo llevar en muchos pacientes una vida prácticamente normal. La artrosis es la enfermedad reumática más frecuente. Afecta en más o menos grado a todas las personas por encima de los 55 ó 60 años, pero sólo en una parte de ellos, la enfermedad es lo suficientemente severa para dar síntomas. Es muy habitual que las personas achaquen todos los dolores que padecen en la columna o las extremidades a la "artrosis", lo que con frecuencia es falso. Aunque todas las personas por encima de una determinada edad tienen "artrosis", en la mayoría, los síntomas que padecen no se deben directamente a esta enfermedad, sino que tienen su origen en problemas de los ligamentos, músculos o tendones que rodean las articulaciones. La artrosis puede aparecer en cualquier articulación del organismo pero generalmente afecta a las de los dedos de las manos, las del pulgar, las rodillas, las caderas, el primer dedo del pie y la columna cervical y lumbar. La artrosis de otras articulaciones como los hombros, los codos o las muñecas es poco frecuente y cuando aparece, es consecuencia de un traumatismo, otra enfermedad articular anterior o por un uso indebido de la misma.

¿QUÉ ES LO QUE OCURRE EN LA ARTROSIS?

En la artrosis es la articulación misma la que se altera y con el tiempo, todos los tejidos que la rodean se verán comprometidos. Es más fácil comprender lo que ocurre si se compara una articulación normal (Figura 1 A) con una articulación artrósica

Las causas de la artrosis son múltiples y a menudo aparecen juntas en la misma persona, por lo que sus posibilidades de desarrollar la enfermedad aumentan.

Envejecimiento

La artrosis es una enfermedad de personas mayores. El desgaste de la articulación producida por el uso durante años, junto con una menor capacidad de recuperación de los tejidos al aumentar la edad, son factores importantes.

Herencia

En algunos casos, por ejemplo la artrosis de las articulaciones de las manos, existe una predisposición familiar, principalmente entre las mujeres.

Obesidad

La obesidad predispone a la artrosis en las caderas y rodillas ya que el sobrepeso acaba dañando el cartílago articular.

Trastornos por sobrecarga

Cuando la forma de la articulación o de un miembro no es la normal, por ejemplo cuando las piernas están torcidas o una pierna es más larga que la otra, se produce un desgaste mayor en toda la articulación o la parte de ella que soporta mayor peso.

Lesiones locales

Cuando se producen fracturas, golpes importantes o inflamaciones de cualquier causa en una articulación, la recuperación nunca es completa y el cartílago tiene predisposición a alterarse más pronto.

Exceso de uso

Produce el desarrollo de artrosis temprana o en lugares poco frecuentes como el hombro en jugadores de balonmano, rodillas en futbolistas, el codo en trabajadores con martillos neumáticos o las articulaciones de los nudillos de las manos en labradores.

Power Maker:

Ayuda a que algunas glándulas que no funcionan bien y han dejado de secretar hormonas funcionen perfectamente, por ejemplo: en la hipófisis desde el momento en que nacemos se secreta la hormona del crecimiento y es la que creando tejido hace que nos desarrollemos completamente hasta llegar a nuestra edad adulta. Este producto(Powermaker) estimula la secreción de la hormona de crecimiento, ayudando a crear tejido muscular, óseo, etc. Ayudando en enfermedades como artrosis, artritis, osteoporosis, y la formación de musculatura.

  La L Arginina, el componente mas importante del POWER MAKER, ocasiona una mayor producción de oxido nítrico (NO), el cual funciona como agente químico que relaja los músculos.

 Este compuesto estimula como ya se dijo anteriormente la producción de la hormona del crecimiento que ocurre durante el sueño. Si se consume una hora antes de dormir, el efecto de este aminoácido será mayor. También estimula la liberación de todas las demás hormonas y el perfecto funcionamiento del sistema endocrino.

Las propiedades vasodilatadoras de la L-Arginina, al combinarse con una rutina de ejercicio aeróbico, pueden contribuir a una mejor oxigenación de la sangre, lo cual le permitirá sentirse lleno de vigor. Además ayuda a incrementar el tono y la fuerza muscular. Consumir el POWER MAKER una hora antes de hacer ejercicio ayuda a evitar los calambres.

 La L Arginina colabora a mantener en buen estado el sistema inmune, ayuda a acelerar la curación de las heridas, y contribuye notablemente en la prevención de la osteoporosis.

 Otro componente importante del POWER MAKER  es La Taurina, que además de las propiedades que detallamos al referirnos al Optimus, sabemos que es un aminoácido que participa en la desintoxicación de químicos extraños y también esta involucrado en la producción y la acción de la bilis. La Taurina es un factor importante para el desarrollo y el mantenimiento de la morfología y las funciones normales de la retina.

 La suplementación con taurina mejora la fuerza del músculo cardiaco, previniendo el desarrollo de la cardiomiopatía y disminuyendo la presión arterial, cabe señalar que la taurina se encuentra en la carne cruda, y que los animales carnívoros no padecen de afecciones cardiacas o del colesterol alto (en su estado salvaje, esto varia diametralmente en los animales en cautiverio) a pesar de su dieta, esto es porque la taurina evita estos padecimientos, el problema es que la taurina se destruye al menor contacto con el calor y por ende no se encuentra en nuestros alimentos cárneos cocinados. También se ha demostrado en algunos estudios que la taurina puede inhibir la formación de cálculos biliares.

 Con respecto a la capacidad antioxidante de la Taurina, ella forma compuestos más estables a partir del hipoclorito, en células sanguíneas (glanulocitos y neutrofilos). Esta sustancia es un potente agente antioxidante, capaz de alterar la función y estructura de un número de substancias biológicamente activas tales como carbohidratos, uniones peptidicas, ácidos nucleicos y aminoácidos.

 El ejercicio intenso y las situaciones de estrés provocan una disminución de los niveles de Taurina en el organismo. Se sabe también que al igual que la glutamina, es un importante anti catabólico, ayuda al crecimiento de fibras musculares cuando se complementa con un entrenamiento de alta intensidad.

 La taurina participa en el mecanismo excitación - contracción del músculo esquelético, lo que significa que afecta la transmisión de una señal eléctrica hacia las fibras musculares. Esta función es de especial importancia, puesto que si la transmisión del impulso nervioso a nivel intramuscular no se realiza correctamente la contracción muscular se ve alterada y no se lograra un rendimiento deportivo óptimo... Por otra parte se ha observado una relación directa entre la suplementacion con Taurina y el incremento de síntesis proteica, deteniendo la tasa de catabolismo inducido por el estrés o el entrenamiento intenso. Esto redundaría en un incremento de la masa muscular magra.

Las Alergias ... Que son??????

Causas

Las alergias son relativamente comunes y tanto la genética como los factores ambientales pueden jugar un papel en su desarrollo.

El sistema inmunitario normalmente protege al cuerpo de sustancias nocivas como las bacterias y los virus. Este sistema también reacciona ante sustancias extrañas, llamadas alergenos, que generalmente son inocuas y que en la mayoría de las personas no causan ningún problema.

Pero en una persona con alergias, la respuesta inmunitaria es hipersensible. Cuando el sistema inmunitario reconoce un alergeno, libera químicos como las histaminas, que lo combaten. Esto provoca picazón,hinchazón, producción de moco, espasmos musculares, ronchas, erupción cutánea y otros síntomas que varían de una persona a otra.

Los alergenos comunes comprenden el polen, el moho, la caspa de animales y el polvo. Asimismo, son muy comunes las alergias a alimentos y medicamentos. De igual manera, las reacciones alérgicas pueden ser causadas por picaduras de insectos, joyas, cosméticos, condimentos y otras sustancias.

Algunas personas tienen reacciones similares a las alergias frente a las temperaturas cálidas o frías, la luz del sol y otros desencadenantes ambientales. Algunas veces, la fricción (el roce o golpes fuertes en la piel) producirá síntomas.

Una alergia específica por lo general no se transmite de padres a hijos (hereditaria). Sin embargo, si ambos padres tienen alergias, usted probablemente va a sufrir este problema. La posibilidad es mayor si es la madre quien sufre de alergias.

Las alergias pueden llevar a que ciertas afecciones, como problemas sinusales, eccema y asma, empeoren.

Síntomas

Los síntomas de las alergias varían, pero pueden incluir:

• Problemas respiratorios (tos, dificultad para respirar)
• Aumento del lagrimeo, ardor o prurito en los ojos
• Conjuntivitis (ojos rojos e hinchados)
• Tos
• Diarrea
• Dolor de cabeza
• Urticaria
• Prurito en la nariz, boca, garganta, piel o en cualquier otra área
• Rinorrea
• Erupción cutánea
• Cólicos estomacales
• Vómitos
• Sibilancias

La parte del cuerpo que entra en contacto con el alergeno juega un papel en los síntomas que se presentan. Por ejemplo:

• Con frecuencia, los alergenos que se inhalan producen congestión nasal, picazón en garganta y nariz, producción de moco, tos o sibilancias.
• Los alergenos que entran en contacto con los ojos pueden causar provocar ojos pruriginosos, llorosos, rojos e hinchados.
• Comer algo a lo que se es alérgico puede causar dolor abdominal, cólicos, diarrea, náuseas, vómitos o una reacción grave y potencialmente mortal.
• Los alergenos que entran en contacto con la piel pueden provocar erupción cutánea, urticaria, ampollas o incluso descamación cutánea.
• Las alergias a medicamentos por lo general comprometen a todo el cuerpo y pueden llevar a una variedad de síntomas.

Pruebas y exámenes

El médico llevará a cabo un examen físico y hará preguntas como, por ejemplo, cuándo se presenta la alergia.

Se pueden requerir pruebas para alergias con el fin de determinar si los síntomas corresponden a una alergia real o son causados por otros problemas. Por ejemplo, consumir comidas contaminadas (intoxicación alimentaria) puede causar síntomas que se asemejan a las alergias a los alimentos. Algunos medicamentos, como el ácido acetilsalicílico (aspirin ) y la ampicilina, pueden producir reacciones no alérgicas, incluyendo erupciones o brotes. Una rinorrea o una tos realmente pueden deberse a una infección.

Las pruebas cutáneas son el método más común de pruebas alérgicas. Una de ellas es la prueba de punción que consiste en colocar sobre la piel una pequeña cantidad de las sustancias alergenas sospechosas y luego punzar ligeramente el área de tal manera que la sustancia penetre debajo de la piel. Se vigila la piel muy de cerca en búsqueda de signos de una reacción, como hinchazón y enrojecimiento. Las pruebas cutáneas pueden ser una opción para algunos niños pequeños y bebés.

Los exámenes de sangre pueden medir los niveles de sustancias específicas relacionadas con las alergias, especialmente una llamada inmunoglobulina E (IgE). Ver: pruebas para alergias

Un conteo sanguíneo completo (CSC), específicamente un conteo de esosinófilos, también puede ayudar a revelar alergias.

En algunos casos, el médico puede pedirle a uno que evite ciertos elementos para ver si mejora o que utilice elementos sospechosos para observar si se siente peor. Esto se denomina "pruebas de uso o eliminación" y con frecuencia se utilizan para verificar la presencia de alergias a medicamentos o a alimentos.

El médico puede igualmente revisar la reacción de uno a desencadenantes físicos, aplicando calor, frío u otro estímulo al cuerpo y esperando a que se presente una respuesta alérgica.

Algunas veces, un alergeno sospechoso se disuelve y se gotea en el párpado inferior para verificar si hay una reacción alérgica, pero esto solo debe hacerlo un médico.

Tratamiento

Las reacciones alérgicas graves (anafilaxia) requieren tratamiento con un medicamento llamado epinefrina, que puede salvar la vida del paciente si se administra inmediatamente.

En primer lugar, la mejor forma de reducir los síntomas es tratar de evitar lo que causa las alergias y esto es especialmente importante en el caso de las alergias a medicamentos y alimentos.

Hay varios tipos de medicamentos disponibles para prevenir y tratar las alergias. Qué medicamento recomiende el médico depende del tipo y severidad de los síntomas, la edad y la salud general.

Las enfermedades específicas que son causadas por las alergias (como asma, rinitis alérgica y eccema) pueden requerir otros tratamientos.

Los medicamentos que se pueden utilizar para tratar las alergias abarcan:

ANTIHISTAMÍNICOS

Los antihistamínicos están disponibles con o sin receta médica y en muchas formas como:

• Cápsulas y pastillas
• Gotas oftálmicas
• Inyección
• Líquido
• Aerosol nasal

CORTICOESTEROIDES

Los antinflamatorios (corticoesteroides) están disponibles en muchas formas, como:

• Cremas y ungüentos para la piel
• Gotas oftálmicas
• Aerosol nasal
• Inhaladores

A los pacientes con síntomas alérgicos severos se les pueden prescribir inyecciones o pastillas de corticoesteroides por períodos de tiempo cortos.

DESCONGESTIONANTES

Los descongestionantes pueden ayudar a aliviar la congestión nasal. Sin embargo, los aerosoles nasales descongestionantes no se deben usar por muchos días, dado que causan el efecto de "rebote" y empeoran la congestión. Los descongestionantes en forma de pastilla no causan este problema.

OTROS MEDICAMENTOS

Los inhibidores de leucotrienos son medicamentos que específicamente bloquean las sustancias que desencadenan las alergias. Zafirlukast (Accolate) y Montelukast (Singulair) están aprobados para aquellas personas con asma, al igual que alergias a espacios interiores y exteriores.

VACUNAS ANTIALÉRGICAS

Ocasionalmente, se recomienda el uso de vacunas para las alergias (inmunoterapia) en caso de que el alergeno no se pueda evitar y los síntomas sean difíciles de controlar. Estas vacunas impiden que el cuerpo reaccione exageradamente al alergeno. Se administran inyecciones regulares del alergeno con cada dosis ligeramente mayor que la anterior, hasta alcanzar la máxima dosis. Estas vacunas no funcionan para todas las personas y requieren frecuentes visitas al médico.

Grupos de apoyo

Ver grupos de apoyo para el asma y las alergias.

Pronóstico

La mayoría de las alergias se pueden tratar sin dificultad con medicamentos.

Algunos niños pueden superar una alergia con el tiempo, lo cual es particularmente cierto con las alergias a los alimentos. Sin embargo, como regla general, una vez que una sustancia haya provocado una reacción alérgica, sigue afectando a la persona.

Las vacunas antialérgicas son más efectivas cuando se utilizan para tratar a aquellas personas con síntomas de rinitis alérgica y alergias severas a las picaduras de insectos. No se usan para tratar alergias a los alimentos debido al peligro de una reacción severa. Estas vacunas pueden requerir años de tratamiento, pero surten efecto en la mayoría de los casos. Sin embargo, pueden provocar efectos secundarios incómodos, como ronchas y erupciones cutáneas, al igual que resultados peligrosos, como una anafilaxia.

Posibles complicaciones

• Anafilaxia (reacción alérgica potencialmente mortal)
• Problemas respiratorios y molestia durante la reacción alérgica
• Somnolencia y otros efectos secundarios de los medicamentos

Cuándo contactar a un profesional médico

Solicite una cita con el médico si:

• Se presentan síntomas graves de alergia.
• El tratamiento para las alergias ya no funciona.

Prevención

Amamantar a los niños durante al menos cuatro meses o más puede ayudar a prevenir la dermatitis atópica, la alergia a la leche de vaca y las sibilancias en la primera infancia.

Sin embargo, cambiar la dieta de una madre durante el embarazo o durante la lactancia no parece ayudar a prevenir afecciones relacionadas con las alergias.

Para la mayoría de los niños, cambiar la dieta o las leches maternizadas (fórmulas) especiales no parece prevenir estos problemas. Si hay antecedentes familiares de eccema y alergias en uno de los padres, hermano o hermana, hable con el pediatra acerca de la alimentación de su bebé. El momento apropiado para introducir alimentos sólidos en general, al igual que el uso de varios alimentos específicos, puede ayudar a prevenir algunas alergias.

Igualmente existe alguna evidencia de que los bebés expuestos a ciertos alergenos transmitidos a través del aire (como los ácaros del polvo y la caspa de los gatos) tienen menos probabilidad de desarrollar alergias conexas. Esto se denomina la "hipótesis de la higiene" y surgió de la observación de que los bebés en las granjas tienden a tener más pocas alergias que los bebés que crecen en ambientes más estériles.

Una vez que las alergias se han desarrollado, el hecho de tratarlas y evitar cuidadosamente las cosas que causan reacciones pueden prevenirlas en el futuro.

BIOCROS ENERGIA PURA

El Biocros es un alimento maravilloso de origen natural que proporciona energía al cuerpo, muchos ya lo conocen debido a que es tal vez el mas popular de los suplementos de Omnilife, lo que muy pocos saben es lo grandioso que es este alimento ya que cuenta con aminoácidos, fructosa de origen natural y vitaminas lo que le brinda al organismo herramientas para producir energía de manera natural.Este nutriente no es un simple energizante a base de cafeína, contiene hasta 10 veces menos cafeína que los energizantes populares del mercado, por ello produce muchísimos efectos que no producen otros energizantes, entre sus beneficios están producir energía y vitalidad de 6 a 8 horas, elimina fatiga y cansancio muscular, ayuda a combatir adicciones como tabaquismo, alcohol, drogas, ayuda a combatir depresión nerviosa, ansiedad, funciona como un analgésico natural, no produce adicción.Todas estas ventajas benefician a personas que trabajen largas jornadas, que trasnochan, deportistas, toda persona que desee aumentar su rendimiento físico y mental, manejo de stress entre muchos otros.Todos estos efectos el alimento los produce cuando hay consumo constante, de 2 a 3 veces por día si se desea aumentar el rendimiento, en personas que presentan problemas de cansancio crónico, stres, depresión, anemia y cualquier tipo de fatiga el producto lo primero que hace es equilibrar el organismo, por ello muchas personas presentan los primeros días síntomas como mas sueño, fatiga, hambre e inclusive ganas de llorar.Todo esto lo hace el cuerpo al tener un nutriente nuevo en el organismo para poder equilibrase y comenzar a funcionar de manera estable dando más energía y vitalidad, es como si el organismo dijera “te doy energía pero primero necesito descansar, comer bien, o expulsar una emoción acumulada.El Biocros también ayuda a la perdida de peso ya que al producir mayor energía y rendimiento también hace que seamos mas activos y menos sedentarios por ello se quema mas grasa, además tiene buena cantidad de fibra ayudando al buen funcionamiento del sistema digestivo.Como dato adicional se realizo un estudio de los nutrientes de Omnilife y su toxicidad, este estudio fue realizado por EL DEPARTAMENTO DE INMUNOLOGIA DEL HOSPITAL UNIVERSITARIO DE LA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON, además de medir si contienen algún elemento dañino, lo cual dio como resultado negativo, no hay ningún elemento toxico en los nutrientes, también evaluaron el aumento de los LINFOSITOS, estos so los encargados de aumentar el sistema inmunológico del cuerpo, el producto que mas eleva estas células es el Omniplus pero el dato mas importante es que el segundo producto fue el Biocros, por ello este nutriente es uno de los mas completos de Omnilife aumentando y mejorando el sistema inmunológico del cuerpo.

DENTRO DE SUS BENEFICIOS :

• Proporciona más de 8 horas de energía.
• Mejora el estado de ánimo, ansiedad y depresión emocional.
• Se recomienda para las personas que trabajan de noche o que presentan cansancio durante el día por pasar una noche desvelados.
• Disminuye el uso de drogas, adicción al tabaco y a las bebidas. 
• Su combinación de nutrientes es un excelente aliado en el manejo del estrés, el cansancio y agotamiento.
• Quita el sueño manteniendo el cuerpo alerta, despierto y activo.
• Recomendado a personas que trabajan turnos pesados o de noche.
• Ayuda al alivio de dolores musculares y de huesos. Reactivan la actividad muscular.
• Mejora los reflejos del organismo.
• Funciona como analgésico natural y en dolores de espalda.
• Mejora la lucidez y la memoria.
• Nutre las neuronas del cerebro (debido a que tenemos muerte neuronal diaria).
• Regula el apetito (anorexia).
• Elimina toxinas.
• beneficia a todas personas que realizan una actividad intensa
• El BIOCROS beneficia más a todas las personas que realizan una actividad intensa. Se recomienda para todos los interesados en aumentar su rendimiento físico y mental

0PTIMUS ALIMENTO PARA EL CEREBRO

OPTIMUS

• Descripción: Increíble complemento nutricional en polvo para preparar una fresca bebida que beneficia al cerebro y a todo el Sistema Nervioso.
• Es una fórmula para revitalizar el poder del cerebro a través de la colina (aminoácido), que en conjunto con la vitamina B5 produce la acetilcolina, que es el mejor neurotransmisor del Sistema Nervioso Central. Fue diseñada por científicos nutricionales norteamericanos, líderes en el campo de la sobrevivencia humana a través de la nutrición científica aplicada. Testimonios de estudiantes en los Estados Unidos de América de universidades como Harvard, Yale, UCLA, MIT, aunada a las declaraciones de estudiantes de la UNAM, La Salle, ITESM, IPN, entre otras, comprueban la eficacia de esta fórmula.

• Acción: Proporciona nutrientes esenciales para el cerebro, favoreciendo la producción de neurotransmisores.

• Origen: El Optimus contiene fructosa, extractos de cítricos y un amplio grupo de vitaminas, minerales y aminoácidos. Destacan la colina, la taurina y el complejo B.

• Principales beneficios: Al ayudar a que el cuerpo aumente su producción de neurotransmisores, el Optimus es un poderoso aliado para mejorar la memoria y la claridad de pensamiento. Como sus nutrientes benefician especialmente al Sistema Nervioso, ayuda a controlar insomnio, migrañas y un gran número de desórdenes relacionados con los nervios. Por si esto fuera poco, la colina que contiene ayuda a controlar el colesterol. Además, se ha comprobado que la taurina, conjuntamente con el zinc, beneficia el estado general de personas epilépticas. Además:
• Sirve para una óptima concentración, lucidez mental y organización de ideas.
• Mejora la memoria (Alzheimer) y la retención de ideas.
• Ayuda a personas con problemas de aprendizaje y de lenguaje. (Tartamudez, dislexia, dislalia..)
• Ayuda a personas de edad avanzada con dificultades cerebrales.
• Ayuda a personas que han padecido trombosis, derrames cerebrales, etc.
• Es un magnifico auxiliar para problemas de migraña.
• Ayuda a combatir el insomnio.
• Ayuda a controlar el mal de Parkinson.
• Mejora la vista y los reflejos.
• Ayuda a los niños hiperactivos o muy lentos.
• Limpia el organismo de toxinas.
• Es indicado para personas que utilizan su cerebro al máximo (estudiantes, profesionistas, etc.).
• Es indicado para personas con problemas de epilepsia o convulsiones.
• Ayuda a combatir adicciones (alcoholismo, tabaquismo, drogadicción).
• Se indica para la calvicie ocasionada por nerviosismo.
• Es indicado para cualquier tipo de cáncer.
• Ayuda a combatir el nerviosismo, stress y depresión.
• Es más efectivo si se combina con Omni Plus.
• Es indicado para la colitis nerviosa.
• Es ideal para problemas motores y de movimiento.
• Actúa contra los tics nerviosos.
• Mejora los problemas de circulación.
• Es un auxiliar en la diabetes.
• Ayuda a regular la presión sanguínea.

• Sabor: Se ofrece en rico sabor naranja.

• A quién beneficia más: El Optimus se recomienda a cualquier persona interesada en mejorar su desempeño intelectual. Beneficia especialmente a los niños en edad escolar y universitarios, ya que les ayuda a mejorar su capacidad de aprendizaje. Ayuda a personas que desean mejorar su capacidad de concentración. También es excelente en casos de insomnio y epilepsia.

• Presentación: Se ofrece en botella de 555 grs.

• 
  Dato interesante: Pueblos orientales, como el Japonés y el Coreano, de gran desarrollo intelectual, tienen dietas muy ricas en pescado, que contiene colina. Este aminoácido se convierte en acetilcolina, esencial para el buen funcionamiento del cerebro. Un vaso de Optimus contiene la colina de varios Kilogramos de pescado.

Adicción a la Comida

La raíz del problema no está en lo que se coma, sino en el porqué, de modo que se convierte en una dependencia muy difícil de superar por uno mismo.

Los científicos han demostrado que la actividad eléctrica que se genera en determinadas zonas del cerebro es la responsable de que, ante determinadas experiencias, sintamos dolor o placer. Quienes las padecen buscan con las conductas adictivas un cambio autoinducido: repiten actuaciones concretas para provocar con ellas que las células nerviosas del cerebro produzcan una actividad generadora de un sentimiento específico.

Cada persona desarrolla una forma particular de enfrentarse al miedo, la ansiedad, el estrés, el dolor o la culpabilidad. Algunas son capaces de tratar directamente el problema, pero muchísimas recurren a la bebida, las drogas o el exceso de trabajo. Para otras se hacen crónicos los dolores de cabeza, estómago o espalda.

Estos intentos para eliminar o reducir el estrés o el dolor son temporalmente relajantes y placenteros, por lo que cuesta darse cuenta de que, a la larga, serán inapropiados y dañinos. Todo el mundo sabe que el exceso de comida no es sano, pero sus perjuicios no se notan mientras comemos.

Encubrir otros problemas

No hay una única causa que lleve a una persona a abusar de la comida. Geneen Roth, autora de varios estudios sobre el tema, en su libro Cuando la comida sustituye al amor explica así como para ella, que deseaba perder peso, los kilos de más suponían un escudo con el que protegerse de otros problemas:

”Mientras tuviera la atención pendiente en lo que comía, del tamaño de la ropa que usaba, de la celulitis y de cómo sería mi vida cuando finalmente consiguiera perder peso, no había persona capaz de herirme profundamente. Mi obsesión por el peso era más apasionante e inmediata que nada que pudiera sucederme con una amiga o un amante. Cuando me sentía rechaza por alguien, me decía que esa persona rechaza mi cuerpo, pero no a mí, y que cuando adelgazara las cosas serían diferentes“.

En otro libro, Una sustancia llamada comida, Gloria Arenson, que ha sido directora del Centro de Tratamiento de Desórdenes en la Comida de Los Ángeles, coincide en que muchos de estos enfermos desean de forma inconsciente ganar peso. No sólo se trata de evitar enfrentarse a un problema mayor que el peso.

Entre las mujeres, por ejemplo, es frecuente que ”se aferren a la gordura para negar su sexualidad“. Además, explica que ”las personas con baja autoestima pueden sentirse incomodas cuando se sienten observadas por el sexo opuesto y para ellas la grasa es un abrigo que cubre y protege a la persona.“

Enfermo sin perfil

Los comedores compulsivos son tanto hombres como mujeres de todas las edades y clases sociales. Algunos lo son periódicamente y otros se atiborran de comida diariamente. También hay quienes no se dan atracones, pero que no dejan de comer en todo el día.

Quienes tienen este problema comparten algunas de sus penas con las personas bulímicas. Ambas tienen episodios recurrentes de atracones en los que en espacio de tiempo corto ingieren grandes cantidades de comida, prefieren los alimentos ricos en calorías, a veces comen a escondidas, han intentado más de una vez perder peso y debido a la alternancia entre ayunos y empachos sufren variaciones en su peso.

Con todo ello llegan después los sentimientos de repulsa hacia ellos mismos y la depresión. Es bastante frecuente que hagan dieta constantemente. Se mantienen en permanente estado de privación, de modo que cuando su resolución por seguir el régimen desaparece tienen la sensación de que tienen que comer grandes cantidades para resarcirse de las privaciones anteriores.

Adicción a la Comida: Plan de Cuatro Niveles

Gloria Arenson n su libro Una sustancia llamada comida propone un ”plan a cuatro niveles“. Hacerse consciente de la adicción a la comida y, a partir de ahí, plantearse superar el problema.

1. Nivel físico: la conducta. La autora recomienda llevar un diario en que se reflejen los ”episodios de atracón“, y puntuarlos por su intensidad según una escala del uno al diez.

2. Nivel emocional: los sentimientos. Con cada una de las anotaciones, hay que preguntarse qué hay en nuestras vidas que merezca una puntuación como la que se le acaba de otorgar a la comilona.

3. Nivel cognitivo: los pensamientos y las creencias. Como no se ha encontrado nada que merezca esta puntuación, hay que analizar qué pensamos sobre nosotros mismos después del atracón y por qué creemos que lo actuamos así.

4. Nivel transpersonal: la recuperación del poder. Hay que dejar de sentirse una víctima y se deben buscar las medidas para lograrlo, si se cree necesario hay que solicitar la ayuda de un especialista.

Un estudio  realizado por el Centro Rudd para Política Alimentaria y Obesidad de la Universidad de Yale, logró detectar patrones similares en la actividad cerebral entre personas que sufren de adicción alimentaria y personas que tienen adicciones a drogas y alcohol.

Otras investigaciones ya habían identificado esas similitudes en la actividad cerebral en pacientes obesos y personas dependientes de drogas, lo que permitió desarrollar  la teoría de que algunas personas puede ser adictos al consumo de altas cantidades de calorías como otros lo son a la cocaína. Pero no había  estudios previos al recientemente publicado por Yale que hubieran explorado estos mismos patrones contrastados con la actividad cerebral en personas delgadas.

En efecto, las 48 mujeres investigadas -una muestra que incluyó una población que abarcaba desde adolescentes delgadas hasta mujeres obesas-  respondieron previamente  un minucioso cuestionario denominado Yale Food Adiction Scale que se utiliza para diagnosticar síntomas de conductas alimentarias adictivas.

Posteriormente, utilizando tecnologías que captan imágenes del cerebro en actividad, tales como la resonancia magnética funcional (fMRI), el estudio examinó la relación de los síntomas de adicción a la comida, según la evaluación de la Yale Food Adiction Scale, con la actividad cerebral de las mujeres en respuesta a los alimentos que se le ofrecían. Es decir, se buscó identificar qué partes del cerebro se activaban antes estímulos relacionados con alimentos y con cuáles se relacionaban.

En la primera parte del estudio se analizó cómo se comportaban las señales del cerebro de las personas investigadas ante la entrega inminente de un alimento muy sabroso (un batido de chocolate), en comparación con las señales que se generaban ante la entrega inminente de una solución de mal gusto que se usa como control.

En la segunda prueba se observó la actividad cerebral durante el consumo real del batido de chocolate, resultados que se compararon con la actividad cerebral al tomar la solución de mal gusto.

Ansiedad anticipada

Las personas que habían obtenido los resultados más altos en la escala de adicciones de alimentos mostraron en la respuesta anticipada (cuando se les mostró el batido de chocolate) una mayor actividad en las partes del cerebro responsables de la ansiedad y la motivación para comer, pero una menor actividad en las regiones responsables de la inhibición de impulsos, como en este caso, los de inhibir el deseo de beber un batido de leche. Un patrón similar al que tienen los drogadictos.

Ashley Gearhardt, estudiante de psicología clínica de doctorado en la Universidad de Yale y autor principal, dijo:

Los hallazgos de este estudio apoyan la teoría de que la alimentación compulsiva puede ser impulsada en parte por una anticipación mayor de las recompensas de alimentos. Los adictos son más propensos a ser fisiológicamente  y psicológicamente (permeables, a tener) una conducta reactiva con los factores desencadenantes, como lo puede ser la publicidad. La posibilidad de que las señales relacionadas con los alimentos pueden desencadenar propiedades patológica es motivo de especial preocupación en la actualidad, donde los alimentos muy apetecibles están constantemente disponibles y comercializados en gran medida.

Los autores sugieren que las señales cerebrales desencadenadas por las imágenes de comida resultan tan estimulantes para los adictos a los alimentos, que los hacen experimentar una ansiedad muy similar a la que sufren los adictos a las drogas. Por lo cual, el énfasis que actualmente se pone en la responsabilidad individual (voluntad) frente a la comida puede ser completamente inútil. En ese sentido, decirle a un adicto a la comida que para terminar con sus abusos sólo tiene que dejar de comer, es tan inútil como decirle a un adicto a las drogas que para dejar de serlo sólo tiene que abandonar la cocaína.

Los efectos de la adicción a la comida basura


Los adultos que son adictos a la comida basura comienzan a experimentar todos los efectos negativos de esta adicción: una mayor propensidad a contraer diabetes tipo 2, problemas cardíacos, renales y hepáticos, hipertensión y una miríada de otros problemas que pueden llevar a la muerte. De hecho en algunos países desarrollados muere más gente por problemas cardíacos y cardiovasculares relacionados con una mala dieta y con la obesidad que gente que muere por cáncer.
Igual que en el caso de los fumadores y alcohólicos, los problemas derivados de la adicción a la comida basura se hacen más visibles a medida que envejecemos. Aunque es posible tratar esta adicción, lo mejor es evitar caer en la trampa desde un principio. Por este motivo la comida basura se está eliminando paulatinamente de comedores y colegios y las máquinas dispensadoras de estos alimentos van desapareciendo también de colegios e institutos.
En el fondo la comida basura no sólo nos sustrae lo necesario para permanecer sanos, sino que nos va envenenando poco a poco. Cuanto más evitemos consumir este tipo de alimentos, mayor será la posibilidad de que vivamos una vida sana y prolongada.